5年前のグリーンダカラちゃんが懐かしかわいい！野中邦子のあこがれ❤
こんにちは、野中邦子です🎵
グリーンダカラのホームページで、
グリーンダカラちゃんとその妹役のムギちゃんの
5年間を振り返る動画がありました👀
グリーン ダ・カ・ラ GREEN DA・KA・RA サントリー
初めてテレビにグリーンダカラちゃんが登場したのは今から５年前。たくさんのCMができる中で妹のムギちゃんも登場し、たくさんの思い出ができました。そんな２人の成長アルバムです。オリジナルソングとともにご覧ください。これからも２人が、子供たちが、元気に育ってくれることを願って。いつか大人になるきみへ。
ぐっと来ますね😂
小さいグリーンダカラちゃんが
ちょっとずつ大きくなっていくところとか、
最初は両手で持ってたボトルが
途中から片手で持てるようになっているところとか、
ムギちゃんと仲良しなところとか、
とても素敵なムービーだなって野中邦子は思います❗😘😘😘
グリーンダカラちゃん、
CMだからっていうのもあるけど
いつもにこにこしてて可愛くて
そしておかっぱが似合っててかわいくて、
野中邦子の憧れです❤
ちょっと違うけど、
芦田愛菜ちゃんとか子供店長とか
福くんとか本田望結ちゃんとか、
子役が久々にテレビにでてくると
大きくなっててびっくりしますよね❗
グリーンダカラのCMはちょくちょくやってるから
野中邦子的にはあんまり
「成長してる❗❗❗」っていう感じしなかったけど、
こうやって見ると成長してるんだなあ✨
と思います❗👊
野中邦子も成長できるように頑張るぞっ❗❗笑
お盆も過ぎたけど、野中邦子は戦争について考えてみました👀
こんにちは、野中邦子です🎵
お盆も過ぎたけど、
お盆中にいろいろ戦争の番組を見て、
考えたり調べたりしたことがあったので
忘れないうちに記事にしたいなと思いました💦
NHKスペシャル | 731部隊の真実～エリート医学者と人体実験～
野中邦子が見たのはこれです✋
終戦から今年で何年？
2017年の終戦記念日！今年で終戦から何年たったのか？ | まとめに
こちらによると、今年で72年だそうです。
日本も人体実験をしてた❗
世界史の授業で、ナチスが人体実験してた❗
というのは野中邦子も習ったのですが、
日本も人体実験してたんですね…。
👉【閲覧注意】 日本軍 ７３１部隊 恐怖の人体実験まとめ 【歴史】 - NAVER まとめ
👉生きた人間を解剖した「九大事件」の全容が明らかに 『九州大学生体解剖事件 七〇年目の真実』 | ダ・ヴィンチニュース
「九大事件」なんて、
野中邦子の大好きな福岡での話です💦
びっくりしました。
本当にみんな死んでしまう
👉「焼き場に立つ少年」血にじむ唇 米写真家の被爆地記録：朝日新聞デジタル
👉飢餓の部隊、降伏認めず放置 「人間扱いされなかった」：朝日新聞デジタル
餓死とか、幼児を背負ってる男の子とか、
野中邦子にとってすごい衝撃でした💦
野中邦子はいま平和に生きていられるけど、
過去にはこんなこともあったんだな…と
しっかり考えて生きていかないと思います❗
野中邦子でした❗
野中邦子のカバンの中身❗
こんにちは、野中邦子です🎵
今週のお題「カバンの中身」
答えてみたいと思います✨😍
野中邦子のカバンのなか：iPhone4S
野中邦子はいまでもiPhone４S❗
でもそろそろ厳しいので新しいのに
変えようかどうしようか迷い中・・・
野中邦子のカバンのなか：充電器
野中邦子はiPhone４Sなので、バッテリーがもちません💦
なので充電器持ち歩いてます😅
ミニマルな荷物でいたいのに～❗っていう
葛藤があるので、
やっぱり野中邦子も新しいiPhoneに変えようかな❗❓
野中邦子のカバンのなか：本
先日も紹介した、最近野中邦子が読んでる本です📖
👉野中邦子は、「アンガーマネジメント」でイライラしない生活がしたい❗ - ✨野中邦子log✨
文章はカンタンだけど内容が難しくて、
一気に読むと疲れるので、
すこしずつすこしずつ読み進めてます✨
野中邦子のカバンのなか：化粧ポーチ
中身は普通にBBクリームとかなんとか…
野中邦子が尊敬していて、
ブログでお世話になっているぱぴこさんが
ジップロックを化粧ポーチにされていて、
汚れてもすぐ取り替えられるし中身が見えていいな～❗と思いました👀
9泊10日旅行の持ち物 〜化粧品編〜 - ミニマリストinアメリカ
このポーチは、
高校の時友達に誕生日プレゼントでもらって
野中邦子の大事な宝物なのですが、
持ち物をスッキリさせたいので、
野中邦子的にはジップロックに移動を検討中です❗笑
野中邦子のカバンのなか：デオドラントシート
夏の必需品❗
１袋300円↑だったりするのに
月1袋以上買ってるんだから地味～にもったいないよね💦
DIYできないのかな…👀
野中邦子でした✨
野中邦子もコミュ力を磨いて、立派な社会人になりたい✨
こんにちは、野中邦子です🎵
いつも拝見している、MASAKO YAMAMOTOさんが
とても気になる記事を書かれていました🎵
👉コミュニケーションに一貫性を持たせることで信頼度がUPする！ - 恋するように生きる、LIFE SHIFT
距離の詰め方、
距離を詰めた後・打ち解けた後のアフターフォロー（挨拶）…
とても参考になります✨
定型文って、一瞬で分かりますよね。
言葉には、その人の気持ちが乗りますから。
そのコピペされたメールからは、
何の気持ちも感じることができませんでした。
ドキッ😳💦としました。
「テンプレート」のような挨拶文、
野中邦子にも覚えがあります❗💦
送っちゃったことも、貰ったこともあります。
野中邦子はまだまだビジネスメールを送ることがないので、
趣味でよく参加している自分磨き系セミナー等で出会った人や、
講師の方にお礼のメールを送ることがあるのですが、
インターネットで例文を探して
野中邦子風にアレンジしながら書いたりすることがあります✎
でも、やっぱり、
いくら自分の言葉とはいっても、
一言付け加えたりしただけでは
どうしても例文❗❗って感じになっちゃうんですよね💦💦
野中邦子もしっかり意識して、
コミュニケーション力を磨いていかないと❗❗🤔
こういうことをしっかり意識して
打ち解けたあとの野中邦子の印象も
よくしていけるようにしたいと思いました👊
野中邦子でした✨
野中邦子のおすすめ✨福岡のシフォンケーキ😍お取り寄せもできるよ❤
こんにちは、野中邦子です🎵
先日、野中邦子のお友達から
すごく美味しいシフォンケーキをいただきました✨
こちらのシフォンケーキ屋さんなのですが、
すごくおいしいです👀
👉福岡のシフォンケーキ専門店 シフォンケーキマリィ（旧Tea Time Marie）
口にいれた瞬間ﾌﾜｯ✨って溶けたり
タピオカ入りでモチモチだったり…
ダイエット中なのも忘れて一瞬で食べ終わってしまいました✋💦笑
野中邦子的には、シフォンケーキって
パサパサしてるイメージが強かったのですが、
野中邦子の常識が覆りました❗
野中邦子のおすすめのシフォンケーキ屋さん❤
シフォンケーキマリィはここがスゴイ✨
「 定番のシフォン」のほか、
「季節のシフォン」があって、
その時しか食べられないものもあるみたいです👀
いまはショコラオレンジ、晩柑、シークワーサー、パッションフルーツ、甘夏など…
夏フルーツのシフォンケーキがあるみたいです✋
野中邦子的には、それだけじゃない！
ブランデーとかシナモンとか、
ふつうにシフォンケーキ❗って感じの味もあるのですが、
味噌とかチーズとか塩麹とか変わり種な感じのやつも野中邦子はオススメ❗👀
野中邦子はここのシフォンケーキを全制覇したい👊😣笑
最近髪をおかっぱにしたのですが
めっちゃこんな感じでヤバイ野中邦子でした👊笑
野中邦子もショック💦テロってほんとう怖いです😢
こんにちは、野中邦子です🎵
またテロが起きたそうですね💦
👉バルセロナでテロ、１８か国以上の観光客が死傷(TBS系（JNN）) - Yahoo!ニュース
実は野中邦子は、
先々月にちょうどバルセロナに旅行に行きました❗
とても綺麗なところで
すごく印象的でした❗
野中邦子的には、
もう一度行きたい国ベスト３に入りました😆✋
それなのに、そんな悲しいこと、恐ろしいことが
起きたなんて、野中邦子にはとても信じられません…😨
スペイン・バルセロナの中心部で１７日、車が歩道にいた観光客らに突っ込み、これまでに１１０人以上が死傷しました。バルセロナ中心部の通りから櫻井記者の報告です。
車が暴走したランブラス通りです。両脇に車道があり、真ん中は歩行者天国のような歩道となっています。私も１か月前にこちらを訪れましたが、夏の観光シーズンということもあり通りは観光客で埋め尽くされていました。この通り、少し涼しくなる夕方が一番混雑するのですが、犯人の車はその夕方の午後５時に、通りを５００メートル以上蛇行しながら次々と歩行者をはねていきました。
実はバルセロナでは、観光客の騒音や観光客用のアパートが招く家賃の高騰など観光客の多さが社会問題となるほどでした。町では「観光客は帰れ」といった落書きもみかけます。今回の被害者の国籍は１８か国以上に上り、多くの観光客が被害を受けたとみられています。
事件に関する情報ですが、警察はバルセロナから車で南におよそ２時間離れたカンブリスで、５人の容疑者を射殺したと発表しました。この容疑者ですが、現地メディアは新たなテロを計画していたと伝えていますが、今回の事件に関与していたのかは分かっていません。
このほか、現地時間の１７日未明にバルセロナ南部の別の町で民家が爆発し、死傷者が出ました。警察は民家にいた人物が爆発物の起爆装置を用意していたとみています。警察はカンブリスでの容疑者射殺、そして民家で起きた爆発とバルセロナで起きたテロ事件の３つの事件に関連があるとみて捜査していることを明らかにしています。（18日11:34）
野中邦子が感動したバルセロナ、
また安心して旅行に行けるといいなあ…💦
野中邦子は、「アンガーマネジメント」でイライラしない生活がしたい❗
こんにちは、野中邦子です🎵
ちょっと忙しくなると、
すぐブログを書くのを諦めてしまいます。
野中邦子のダメなところです😣💦
最近、野中邦子はこれを読んでいます👀📖
反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
https://www.amazon.co.jp/反応しない練習-あらゆる悩みが消えていくブッダの超-合理的な-考え方-草薙龍瞬
アフィリエイトじゃないですよ❗✋笑
原始仏典に学び、宗派に属さず活動する僧侶の書いた、一風変わった仏教本がロングセラーになっている。
「著者いわく、原始仏典に書かれたブッダの考え方というのは、物事を合理的に理解し、考え、具体的な方法論で問題を解決するためのものなのだそうです。宗教で悩みを解決するというと、漠とした心の持ち方を説くと考えられがちですが、そうではない、と」(担当編集者の間[あいだ]孝博さん)
実際、「自分はいま◯◯している」と心の状態を言葉で確認することや、手のひらや足の裏の感覚を意識しながら体を動かすことで心を落ちつけるといった、物事に無駄に反応しないための方法が盛り込まれている。
「反応しない」という言葉への共感もヒットの一因か。
「この本はネットメディアとの親和性が高いんです。ネットメディアに草薙さんの文章やインタビューが掲載されると、大きな反響が起こって、本の売上も伸びる。そういうサイトをチェックする人というのは、おそらくネットに接する時間の長い、情報に反応し続けている人が多い。その中には、今の状態をまずいと感じている人も多く、そこに響くのかな、と。この本は電子書籍のダウンロード数も3万を超えていて、それもITに関わりの深い読者に響いている証拠ではないかと思います」(間さん)
今年4月には、より実践的な内容の第2弾『これも修行のうち。』も刊行。こちらも順調に版を重ねている。
◎ブッダは実は、「超クール」――
“独立派"出家僧が教えるあなたの悩みを解決する「原始仏教」入門!
誰かの言葉にすぐ反応。SNS、ツイッター、ネット記事に常に反応……毎日、ムダな「反応」をしていませんか?
すべての「苦しみ」は、自分が「反応する」ことから始まっています。それを理解することが、悩みを解決する第一歩です。
その事実と、具体的な方法論を教えてくれるのは、2500年前の悟った人、ブッダ(原始仏教)。本書では、原始仏典を紐解きながら、現代人の人生に活かせる合理的な考え方を紹介します。何歳からでも始められる――「感情を、上げもせず、下げもしない」ブッダの方法。
本に書いてあったように
野中邦子も瞑想してみたのですが、ほんとに難しい❗
瞑想は何も考えちゃいけないそうなんですが
気がつくと何か考えてる❗🙄🙄🙄🙄💦
ていうか何も考えてないと眠くなります✋💦笑
コーチングでもよく言う、
「自分の心の状態を理解する」ということがすごく難しいです💦
イラッ❗てしたりどうしよう💦って思ったりした時は
「野中邦子は今怒ってるんだな」
「野中邦子は今悲しいんだな」
「野中邦子はいま焦ってるんだな」
…などなど、俯瞰的に心の状態を見れるように
日々精進あるのみ👊です❗
野中邦子でした🎵
