野中邦子のダイエットのおともはルイボスティー♪美味しいレシピもあり♪
こんにちは、野中邦子です！
突然ですが、ここ数ヶ月ずっとルイボスティーを飲んでます🍵
ルイボスティーって、美味しいのかな？とか、
ローズヒップティーみたいに飲みづらかったりしないかな？とか
いろいろ不安だったのですが、
飲んでみるとすごくさっぱりしておいしい✨
ホットで飲んでも冷やしたり水出しにしたりして飲んでも
おいしくて、すごく飲みやすいです😍
あと、ルイボスティーってノンカロリーで糖質がゼロなので、ダイエットにもいいそうです。
野中邦子もおすすめです♪ルイボスティーのすごいところ！
カロリーも糖質もカフェインもゼロ！
そのうえおいしくて飲みやすいなんて最高ですよね✨
デトックス作用で体の調子を整える！
整腸作用や便秘改善効果があり、妊婦さんやお腹の弱い人におすすめなんだとか♪
実際、野中邦子もルイボスティーを飲み始めて1年ほどですが、すごくお肌の調子がよくなったんです！！
紅茶、コーヒーのかわりにごくごく飲めて、いいですよね✨
そんなおいしいルイボスティーの、野中邦子のおすすめのアレンジレシピ✨
ダイエットには向かないアレンジもあるけど、
どれもおいしいので飲んでみてくださいね✨
はちみつとしょうがとルイボスティー
ホットのルイボスティーに、蜂蜜とすりおろした生姜を入れてよく混ぜて飲みます。
喉の殺菌、潤いアップ、体温のアップなど、これからの季節にはぴったり♪
生姜で脂肪燃焼もはかどります✨
豆乳ルイボスチャイ
これほんと好き❤特に女性にオススメ！
ルイボスティーに無調整の豆乳を混ぜるだけのお手軽レシピ。
ダイエットにもいいし、無調整豆乳は女性ホルモンに近い働きをします。
生理一週間前くらいから生理が始まるまでの間に一日２－３杯飲むと、生理後にどっと痩せますよ♪
ちょっと豪華なあまーいドリンク❤
オレンジいりルイボスティー
温かいルイボスティーにはちみつを入れてよく溶かします。
それを冷蔵庫でよーく冷やしたあと、オレンジジュースとポッカレモンとジンジャーエールを混ぜます。
あればレモンやオレンジの輪切りを飾ってもGOOD♪
是非、皆さんもルイボスティーをダイエットのおともにどうぞ✨
ついでなので、ルイボスティーの広告を置いておきます。
ここからサンプルを請求してもらえると、野中邦子がちょっと美味しいものを食べられるので、これからも長くダイエット記事を更新できます😣笑。
繰り返すネイルで爪が薄く…爪も保湿して爪美人に🎵野中邦子のおすすめは…
こんにちは、野中邦子です❗
最近寒くなって空気が乾燥してきたので
お肌があちこち乾燥してきて困ります💦
自然とブログも乾燥対策の記事が多く…笑
さて、女性の方はネイルをする方も多いと思うんですが、
ネイルって繰り返してると爪がすごく荒れてしまいませんか！？
削ったりするから、野中邦子はいつも爪が薄くなって
すぐ爪が折れたり割れたりしやすくなって困ります💦
そしてせっかく施術してもらった
可愛いジェルネイルも、すぐ剥がれてしまうなんてことに…
続きを読む
ニベアのリップクリームの実力がスゴイ！野中邦子のおすすめ保湿方法
こんにちは、野中邦子です🎵
先日、野中邦子logで体の保湿方法についての記事を公開しました。
👉乾燥の季節！保湿対策はバッチリですか？野中邦子のおすすめは・・・ - ✨野中邦子log✨
実は野中邦子は、冬になるととても唇が荒れるんです・・・！😫
せっせとリップクリームを塗っているのですが、
乾燥するので唇の端が真っ赤になってしまいます💦
口紅やグロスを塗っても、唇の端が赤くなって輪郭がぼやけているので
まるで口紅がはみ出してるみたいで恥ずかしい…💦
そんな、野中邦子みたいに乾燥肌な方におすすめなのが
結構前に野中邦子logでもオススメしたスクラブ❗
野中邦子のオススメ、はちみつ塩スクラブ😍✨ - ✨野中邦子log✨
塩じゃなくて砂糖を使うと、唇がびっくりするくらいしっとりしますよ❗
そして、去年、野中邦子のお友達にコレ良かったよ❤って
薦められて使い始めたのが
ニベアのリップクリームです。
続きを読む
野中邦子の座右の銘「毎日1つはいいことがある❗✨」
こんにちは、野中邦子です❗
素敵なお題を見つけました🎵
「今日のよかった」ってすごい素敵なことば✨
バイトでミスして怒られたり、
友達と喧嘩したり、
親と喧嘩したり、
試験の点数が悪かったりしても、
寝る前に振り返ってみると1つは絶対「よかったなあ」ってことがあるんですよねっ✨
毎日前向きに生きたい野中邦子には、
ぴったりのお題です🎵
続きを読む
