お家でできるカンタン筋トレ✊｜野中邦子のダイエットその5
こんにちは、野中邦子です🎵
野中邦子のダイエットも結構長く続いてきました😁
でも、まだまだ目標体重には到達できていない野中邦子です✨笑
友達の結婚式までに頑張って痩せなきゃ😱😱
最近、野中邦子は、ジムにいく以外で
自宅でも筋トレするようにしています💦
少しでも効率よく痩せられるよう
youtubeｄ筋トレ動画を見ています❤
毎日同じことしてると飽きそうなので、
上の動画３つのどれかをその日の気分でチョイス✨
どれやってもすっごいきついです💦
でも確実に痩せてきてるので、
頑張って行きます✋
野中邦子でした❤
