「ながらランニング」だと、室内でも楽しい🎵｜野中邦子のダイエットその4

こんにちは、野中邦子です🎶

というお題を発見したので、
最近の野中邦子のジムでの過ごし方をご紹介します🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️✨💨

この記事を書いてから、
実は野中邦子、週４回はジムで走ってます👀

やっと1キロ減ったけど、
まだまだ野中邦子的には目標体重にはなってません…😓

最初はジムでランニングマシーンについてる
テレビを見ながら走っていたのですが、
野中邦子的には最近のテレビって
あんまりおもしろくないんですよね…🙅🏽🙅🏽🙅🏽

この記事は、
「どんなこと考えてるか」とはちょっと違うかもしれません😓

走りながら野中邦子が考えてることといえば
「早く目標消費カロリー行け～❗」
「はやく60分経過して~❗」です😊笑

あとたまーに、
野中邦子log✎に何かこうかな❗❓とかも考えますが、
基本走るので精一杯なので、
あんまり頭が使えてないです✋笑

野中邦子は、500kcal/60分を目標に頑張ってます😋

一時間「ちょっとキツイな💦」くらい頑張って走って
やっと消費できるカロリーが500kcal…

調べてみたら、いまスタバ☕で飲める

「チョコレートケーキトップwithコーヒーショット」が541kcal👀
1時間野中邦子が頑張って走っても、
帰りにスタバでこれを飲んだらプラマイゼロなんですね(T_T)

考え事は、きつくてそれどころじゃないので無理でした🙅🏼

いろんな人のダイエットブログを見ていたら、
結構HuluとかNetflixとか動画を見てる方が多かったです🎶

そこで、野中邦子もHuluに登録してみました✨

ほんと、Huluオススメですよ〰〰〰😍

イヤホンとiPhoneさえあれば、ジムで走りながら
好きなだけドラマや映画🎥が見れちゃいます👀✨

野中邦子の好きなコナンくん😍も見れるし、
いま放送してるドラマの見逃し配信とかもしているので、
バイト中で見れなかったときとかも便利です✋

ちょっと前にやってたドラマで
全部見れてなかったものとかも見れてよかったです🎶

あと、Huluだと、ドラマとか見てても
CMが入らないのでほんとイイですねっ😁

youtubeとかだと動画が消えてたり
CM入っちゃったり外国語の字幕がはいったりして
あんまり好きじゃないです😅

それにHuluだと、アプリを起動しておいたら
次の話しも勝手に再生してくれるからめっちゃ便利でした✨

Huluのおかげで、かなり６０分走り続けるハードルが下がりました✋

今なら２週間無料お試しもやってるみたいなので、
是非登録してみてください✨
少しでもランニング仲間を増やしたい🏃🏻‍♀️野中邦子でした❤✨

✨野中邦子log✨