こんにちは、野中邦子です✨ 2017年はお世話になりました❗ ふと思いついて野中邦子ログをはじめましたが、たくさんの方に見ていただき、思わぬところでホッテントリ入りし、いろんなかたと交流することができ、とても楽しかったです❗ 忙しく、時々更新できな…

こんにちは、野中邦子です♫ 昨日、野中邦子のお友達のお家にお邪魔してきました✨ そのお友達のお家に行った目的が・・・お友達のハムスターを見せてもらうこと❗ ハムスターって、ペットショップやホームセンターのペットコーナーではよく見かけるのですが、…

こんにちは、野中邦子です♪ 今日はちょっと下品なお話を…笑 野中邦子はドコモの携帯を使っていました！ ドコモには赤い音符の絵文字があります♪ 実はそれはドコモの機種専用の絵文字なんだそうです！ 野中邦子も知りませんでした そして、それをソフトバンク…

こんにちは、野中邦子です♪ 六本木の森美術館で、「レアンドロ・エルリッヒ展 見ることのリアル」をやっているそうです。 レアンドロ・エルリッヒはアルゼンチン出身の現代アーティストです。 レアンドロ・エルリッヒは、国際的に活躍するアルゼンチン出身の…

こんにちは、お久しぶりです、野中邦子です♪ とても忙しく、なかなか更新できませんでしたいつのまにかもう１２月も終わり とてもながーい間ブログを放置してしまいましたゴメンナサイ バイト先のフェイスブックの記事を投稿する係だったのですが、店長や先…

こんにちは、野中邦子です✨ 健康に関するセミナーないかな？って探してて見つけたセミナーです♪ 【胃を畳む】SS健康法伝授会 10/8 福岡・大橋 2017年10月8日（福岡県） - こくちーずプロ（告知'sプロ） 広がった骨盤を本来の形に戻し、内臓を押し上げ、胃を…

大野城にマサイがやってくる! ～聞いてみよう!サバンナの暮らし、マサイの生活～ 2017年10月9日（福岡県） - こくちーずプロ（告知'sプロ） 自分磨きが趣味の野中邦子が、久々に気になるセミナー情報をお伝えします✨ マサイ族のトークライブがあったそうなん…

こんにちは、野中邦子です✨ ライザップの糖質量の本を買いました♪ 「この食品にはどのくらいのカロリーと糖質が入っている」ということが書いてある本です。 野中邦子は果物が大好きなんですけど、果物は糖質が高いんですね！ りんごダイエットとか聞いたこ…

こんにちは、野中邦子です。 お題「続けている運動」について、書いてみたいと思います。 野中邦子は、もう4ヶ月くらいジムにかよっているのですが、最近運動が習慣づいて来たように思います！ だいたい、 月曜日→筋トレオンリー水曜日→ゆっくりめにジョギン…

こんにちは、野中邦子です✨ 「エナジードリンク」ってご存知ですか？カフェインとか糖分とかそういうのがもりもり入った、いかにも体に悪そうなパワー底上げ系ドリンク。。。 なのですが、すごく美味しい！ 野中邦子はダイエット中なのですが、疲れてるとき…

こんにちは、野中邦子です！ お世話になっている三十路のおっさんさん（すごい名前…！）が先日書かれていた「低糖質チーズケーキ」！ 今日の体重報告 146日目 ハードディスクが故障した…… - 三十路のおっさんも糖質制限で痩せるんです！ 三十路のおっさんさ…

こんにちは、野中邦子です。 この間、野中邦子logを友達に見せたら、「雑記ブログなら収益化することができるよ！」と言われて、❓となってしまいました。 たまーにアフィリエイトのリンクを貼ってみたりはしますが、実はまったく稼げていないので、ｼｭｳｴｷｶと…

こんにちは、野中邦子です✨ 野中邦子の隣の家に１つ年上の幼馴染の子がいて、仲が良くて2週間に1回くらい遊びに行ったり来たりするのですが、その子が最近Switchとスプラトゥーンというゲームを買っていました❗ 野中邦子はあまりゲームはしたことがなくて、…

こんにちは、野中邦子です！ 突然ですが、ここ数ヶ月ずっとルイボスティーを飲んでます ルイボスティーって、美味しいのかな？とか、ローズヒップティーみたいに飲みづらかったりしないかな？とかいろいろ不安だったのですが、飲んでみるとすごくさっぱりし…

こんにちは、野中邦子です❗ 最近寒くなって空気が乾燥してきたのでお肌があちこち乾燥してきて困ります 自然とブログも乾燥対策の記事が多く…笑 さて、女性の方はネイルをする方も多いと思うんですが、ネイルって繰り返してると爪がすごく荒れてしまいません…

こんにちは、野中邦子です 先日、野中邦子logで体の保湿方法についての記事を公開しました。乾燥の季節！保湿対策はバッチリですか？野中邦子のおすすめは・・・ - ✨野中邦子log✨ 実は野中邦子は、冬になるととても唇が荒れるんです・・・！せっせとリップク…

こんにちは、野中邦子です✨ 実は、野中邦子は９月に入ってから糖質制限を初めていました！6月くらいからジムに通い始めたけど、最近体重減少が停滞気味。。。💦 ということで、ジムに通いながら糖質制限をはじめたのです❗

こんにちは、野中邦子です🎵 だんだん寒くなってきて、空気が乾燥してきましたね💦 野中邦子も、保湿クリームとかを買い集めてます👊笑 さて、皆さんはどんな保湿をしてますか？

こんにちは、野中邦子です❗ 素敵なお題を見つけました お題「今日のよかった(^^)」 「今日のよかった」ってすごい素敵なことば✨ バイトでミスして怒られたり、友達と喧嘩したり、親と喧嘩したり、試験の点数が悪かったりしても、寝る前に振り返ってみると1つ…

こんにちは、野中邦子です🎵 今週のお題「読書の秋」に参加したくて、 読んだ本をいろいろ思い出してみたのですが、 その中でもすごいおすすめの本があったのを思い出しました❗

こんにちは、野中邦子です❗ 先日友達が小麦粉アレルギーだったことが判明しました❗ここしばらくずっと体調が悪いって言ってたのですが、実は検査したところ小麦粉アレルギーだったそうなんです❗ それで食事のたびに体調を崩していたみたいなんです。小麦粉の…

こんにちは、野中邦子です 最近いそがしくて、また野中邦子logの更新が滞っていました 友達に「これおもしろいよ✨」って教えてもらったサイトで、自分のTwitterのツイートを抽出して桃太郎を作ってくれるサイトです❗ 野中 邦子の結果 - あなたのツイートから…

こんにちは、野中邦子です 前回、初めて海外旅行する人に準備しておいてほしいアプリをご紹介しました 初めて海外旅行する人へ❗野中邦子のおすすめ海外旅行向けアプリ - ✨野中邦子log✨ 今回は野中邦子のお友達にも大好評だった、初めて海外旅行に行く人に向…

こんにちは！福岡国際空港から海外に行きやすくなったので、年に何回か海外旅行に行くようになった野中邦子です 野中邦子も、最初はどこに行くのも何をするのもあたふたしていましたが、何度も旅行すると慣れてきて、最近は余裕が出てくるようになりました✨ …

こんにちは！夏が終わってやっと涼しくなりましたね、福岡の野中邦子です 実は野中邦子、ゴシップネタが大好きで、BAZOOKA!!!を大体のシリーズ見てるんです❗ リニューアルして面白くなくなっちゃいましたよね・・・やべき●うすけがあんまりおもしろくないで…

こんにちは、野中邦子です✨ 野中邦子が先月ベトナムに行った時の思い出動画を作ってみました❗ すごく素敵な土地だったので少しでも伝わったら嬉しいです✨ youtu.be

こんにちは。野中邦子です✨ 野中邦子は、時間がある時に２ｃｈまとめを読むのが好きです✨土日に暇つぶしに読み始めたら気がついたら夜だった！ということがしばしば… 最近野中邦子が読んで興味深かった話をご紹介します。 とにかく金に汚いトメ。そこそこ良…

こんにちは、野中邦子です✨ 今週のお題「はてなブログ フォトコンテスト 2017夏」 野中邦子の夏の一枚はこれ！ ８月にベトナムに行った時の一枚です。 せっかくなので、野中邦子の今年の夏休みの思い出をご紹介します❤✨

こんにちは、野中邦子です 最近、野中邦子もインスタをはじめました～✨ 今年はもう水着着マセーン！ 夏終わるの早いなあ… 毎年夏の終わりってこのくらいの髪の長さしてる気がする。それで秋にボブくらいまで切るやつ。今年は切りマセーン！（宣言） #ナイト…

こんにちは、野中邦子です グリーンダカラのホームページで、グリーンダカラちゃんとその妹役のムギちゃんの5年間を振り返る動画がありました グリーン ダ・カ・ラ GREEN DA・KA・RA サントリー 初めてテレビにグリーンダカラちゃんが登場したのは今から５年…